做试管婴儿前的饮食注意哪些?

2019-11-12 17:48

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  做试管婴儿前的饮食注意哪些?

  做试管婴儿前的饮食注意哪些?饮食对于人们的健康起到至关重要的作用,俗话说:“病从口入”。饮食直接反映人们自身的身体健康。随着不孕不育家庭的增多,试管婴儿对于患者来说是一个非常不错的选择,对做试管婴儿的患者在饮食上有严格的要求。患者做试管婴儿是一种体外授精的特殊技术,主要是把卵子和精子提取到体外,使其在体外人工控制的环境中完成受精过程,再把早期的胚胎移植到女性的子宫中,从而在子宫中孕育成为婴儿。

  在做试管婴儿前吃什么对母体以及胎儿都很重要,会影响做试管婴儿的质量,一般饮食也是要根据患者的年龄和身体情况等作出调整的,通常情况下在做试管婴儿前食用以下食物好:

  1.试管婴儿胚胎移植疗程一般需要2-3个月,取卵环节非常重要,要多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好,比如牛奶、鱼、虾、蛋类食物、黄豆、牛肉、羊肉狗肉等。

  2.建议每天泡脚,水温大概四十多度,时间大约半小时,泡到出汗为止,一直泡到移植前一晚,坚持每天泡。

  3.移植前一个月喝孕妇奶粉,每天喝红枣水。

  4.建议每天坚持喝豆浆,豆浆能促进子宫内膜生长

  5.优质的卵子及健康精子是IVF周期中的必备条件。因此,建议夫妻双方从生活饮食中进行身体的调养。

  一方面要养成良好的生活习惯,戒烟戒酒(赴前至少30~45天)、避免熬夜,保证充裕的睡眠、多做运动,以每日至少半小时的慢跑、瑜伽等有氧锻炼为佳;

  另一方面做到合理膳食、营养均衡。多吃富含蛋白质和抗氧化的食物,如鸡蛋、牛奶、蓝莓和草莓等;同时可适当服用营养品,女性推荐辅酶Q10,它对养护卵巢及提高卵子质量有着显著的效果;

  男性可选择男宝胶囊,其能调整精子活力并提升精子质量。 同时要提醒患者在做试管婴儿前不能吃木耳和韭菜,容易导致孕妇流产,也不能吃山楂、杏仁、桂圆活血的东西,不要吃油菜,会使胚胎萎缩,不能吃木瓜、香蕉,不要吃太咸或者太甜的食物,忌讳辛辣食物。

  做试管婴儿前的饮食注意哪些?

  建议促排卵的女性可以多吃深海鱼虾、海参,鲫鱼汤等,移植后多吃坚果,有利于胚胎着床。 EMC专家建议女性要维持良好的心态,倘若过度紧张、焦虑,只会造成子宫收缩紊乱,内分泌失衡,从而导致囊胚着床失败。

  因此,大家可以通过听音乐、看书等方式转移注意力,让自己处于一个平稳的状态,这样才有助于胚胎的着床。

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