试管婴儿胚胎移植后怎么吃怎么动?

2019-10-14 10:26

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  试管婴儿胚胎移植后怎么吃怎么动?

  经过了促排卵、取卵,准备内膜、精心挑选好胚胎、胚胎移植,漫长的试管婴儿治疗终于即将迎来揭分晓的时候,好消息还是坏消息?移植后等待的这段时间,要怎么做才能使成功率更高?我们逐条划重点!

  如何休息

  放松舒服

  移植后休息15到30分钟就可从移植室出来,休息时间长短并不会影响移植成功与否。当日即可回家,在家休息不必担心哪一种姿势好,能放松、舒服就可以了。

  新鲜周期移植由于促排卵过程中卵巢体积增大,重量增加,不建议运动量过大或进行旋转运动,以防卵巢扭转。

  适当活动

  散步或进行中运动量的活动。

  建议移植后7天可以继续上班工作。这样会转移注意力,不必一味的沉浸在是否能怀孕的担忧中,使身心得到充分的放松,从而有助提高试管婴儿的成功率。

  试管婴儿胚胎移植后怎么吃怎么动?

  如何饮食

  清淡易消化食物

       

  移植后由于休息、不自主的运动量减少、心理压力大,会出现食欲下降,消化不良等症状,孕酮(黄体酮)类药物可使肠道肌肉松弛,肠蠕动减慢,再加上运动量少,容易造成便秘。

  为了减轻便秘症状,要多吃富含高纤维的蔬菜、水果,少食用辛辣食物选。

  高蛋白饮食

       

  尤其是新鲜周期移植的患者为了防止卵巢过度刺激,应给予高蛋白、易消化饮食,适量控制盐的摄入。

  可选用富含优质蛋白质的食品,如鸡、鸭、鱼、肉、蛋、大豆及其制品。热量、各种无机盐和维生素都要供应充足。

  避免腹泻

  很多患者非本地人,在移植前后这一段时间住旅店,吃快餐,第一反应就是腹泻,应注意饮食卫生。

  少时多餐

  移植后一般患者都活动较少,精神紧张,食欲变差,这时为了营养需求,就应该少食多餐保证营养供应。

  正确用药、遵医嘱

  按时准确的应用药物是移植成功的保障,通常用些黄体支持的药物,一般都是在移植前用到的药物,准妈妈们不用太过紧张,遵医嘱用药不要随意更改用法用量即可。

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