求子路上,你心态崩过吗?

日期: 2018-06-29
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张雪(化名)36岁,目前在一家国企做审计工作。张雪年轻的时候由于正处于事业上升期,工作太忙的她无暇想着要孩子的事情。6年前30岁的她才和老公商量要个孩子,最开始备孕的结果却不尽人意,一直迟迟没有怀上。她这些年奔波于各大医院生殖科之间,为生孩子的事伤透了脑筋。后来张雪决定做试管婴儿,试管婴儿治疗前的身体检查并没有什么异常,可没想到的是,她前前后后移植了5个周期才怀上宝宝。



原来张雪生活中有很严重的“职业病”,就连打针吃药的时间也会精确到每分每秒,加上张雪非常迫切的想要个宝宝,在接受试管治疗期间变得更加在意自己的一举一动。恰恰因为她过分在意,最后胚胎移植一次次失败,直到第五次才成功。


案例二


王琴(化名)年轻的时候患过严重的排卵障碍,一直到42岁还没有怀上孩子。由于求子心切,心里包袱也特别严重,在经历过几次试管失败之后,王琴去看了心里咨询。心里医生和王琴交谈了很多,王琴慢慢的从刚开始对生孩子的执念到最后的顺其自然,心态的转变让王琴轻松了很多,也正是这种心态的放松,让他在43岁生日那天得到了好消息——胚胎移植成功。


现在的王琴已经是一位幸福的宝妈,孩子很可爱,王琴也沉醉于初为人母的快乐中。




案例三


李佳(化名)是天生的乐观主义。33岁的她由于一直未能怀孕便决定通过试管婴儿来争取自己的第一胎。试管治疗期间,李佳经常不是忘记吃药就是忘记打针,这一度让她的主治医生很头疼。


可是没想到的是,马虎的李佳却在试管治疗的准备期间意外自孕了,还是个双胎。李佳的自孕让她的主治医生也感到很惊讶,李佳却乐呵呵地说自己是傻人有傻福,孕气好而已。



以上的案例可以用一句话来形容:人比人,羡慕死人。


这种类似的情况在各大生殖中心其实很普遍,有些人历经千辛万苦也迟迟怀不上宝宝,有些人什么也没做就能自孕。


在采访仁济医院生殖中心的主治医师洪燕医生的时候, 洪燕医生也提到过很多类似的案例。洪燕医生认为:有些人之所以求子之路艰辛,并不是因为身体原因阻碍她们,往往是因为心态因素。过于紧张或者过分焦虑都会导致治疗效果不理想,恰恰很多神经大条的人反倒极其容易怀孕。



举个栗子,如果你经常处于被情绪控制的状态,心情不好的时候,往往做事也不顺,心情好的时候,做什么事都会顺风顺水。


试管治疗也是如此!

心态是试管治疗的关键。


经常听到一些人在后台留言说治疗的时候,内分泌失调了,月经紊乱了,甚至越是着急想要孩子,越是要不上。


这是为什么呢?因为女士精神高度紧张时,肾上腺素跟去甲肾上腺素分泌增加,容易引起内分泌失调、子宫内膜供血不足,从而导致胚胎难以着床,直接影响试管婴儿成功率。



要如何来疏导这样的压力,减少来自心理上的影响呢?


求子路上,你心态崩过吗?



01

正视自己现在做的事情


要明白,自己正在做的事情,只是通过高科技技术,帮助自己受孕,不要觉得有什么与众不同。只有放开心理负担,才能更好的与医生配合,才能正常的做一位普通妈妈。


02

相信医生


很多时候焦虑是因为不了解情况。自己的猜测,只会让自己更加焦虑。最好的方法就是有问题主动询问医生,与主治医生充分的沟通交流,向医生了解整个流程,积极配合医生的治疗,这样成功率才会更高。


03

转移注意力


从进入治疗周期开始,很多患者就什么都不做了,不活动,不下床,放弃正常工作、学习、生活,一心一意要宝宝。这样做反倒是增加了自己的压力,时时刻刻都在提醒自己,要个宝宝多不容易,不能失败!而事实上,做一些力所能及的事情,反而更利于放松心情,比如做较为轻松的工作或家务,读书看报,听听音乐,与亲友交流心情,都是不错的选择。


04

家人共同努力


整个人工助孕周期,几乎大部分时候都是妻子的事情,但这个孩子绝不是妻子一个人的,所以,丈夫要给妻子贴心的关怀和鼓励,尽可能的陪同妻子一起检查,体会妻子的艰辛,在她沮丧难过的时候给她安慰和支持,让妻子可以轻松愉悅的度过整个过程。


希望所有试管妈妈们都能放松心情,平常心对待,顺其自然,让你的试管之旅变得轻松。



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